『北野誠のズバリサタデー』（ＣＢＣラジオ）の1コーナー「ズバリこの人に聞きたい」では、話題の本の著者や話題の人に北野誠がインタビューを行なっています。5月23日放送のゲストは『考えてはいけないことリスト』（フォレスト出版）の著者で、明治大学教授の堀田秀吾先生。著本書では他人からの評価や過去への後悔、未来への不安、自己否定や反芻思考など、考えても何も得られない思考について5つの領域に整理し、世界の学 ...

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン（本社：東京都千代田区、代表取締役社長執行役員：谷口奈緒美）は2026年5月24日（5月22日オンライン書店先行発売）に『人生が自動的にうまくいくレッスン仕事・人間関係がラクになる認知行動療法のエッセンス』（藤野智哉著）を刊行しました。 SNS総フォロワー数15万人、シリーズ10万部突破のベストセラー精神科医・藤野智哉氏による最新刊。認知行動療法の核心「自動 ...

ぐるぐると考え続ける反芻思考に悩んでいませんか？反芻思考と抑うつは相互に影響しあいます。今回は反芻思考から抜け出す方法をお伝えします。 写真で詳しいやり方を見る 1. 「反省」ではなく「反芻」 過去の失敗を悔やむ「反省」は成長のために ...

話せばわかる――この理想から遠く離れ、世界では分断と不確実性が広がっている。互いに話が通じないのはなぜか。名古屋大の渡邉雅子教授（65）は、思考表現のスタイルが国や文化によってどう異なるかを各国の作文教育などから突き止めた。

一般的に進学塾で算数の授業を受ける目的は「先生の話をよく聞いて内容を理解すること」ですが、それができている子供は実は少ないのです。 なかでも最も多いのが「黒板に書かれたものを丸写しすること」で、勉強している“つもり”で満足している ...

【毎日書評】論理的思考問題はこう解く。「嘘つきだらけの会議」で、たった1人の正直者を探し出すには？ 論理的思考問題とは、「特別な知識を必要とせず、問題文を読んで論理的に考えれば答えが導ける」もの。 そんな論理的思考問題を集めた『もっと!

圧倒的に仕事ができる人の頭の中〈後編〉 一流の条件の二つ目は、仮説、抽象化、フィードバックで仕事を「ゲーム化」することです。一流の人は、理不尽に思える指示でも、なんとか攻略できそうなゲームに変換して楽しんでしまいます。 私たちが ...

特集「Do Less, Focus On」とは？ 目まぐるしく変化する日々、忙しさで「本当にやりたいこと」を見失っていませんか？ この特集では、時間とエネルギーを自分にとって価値あることに集中させ、心豊かな毎日と充実した成果を得るヒントをお届けしていきます。

かくいう私も、歴史を踏まえつつ、地政学と経済学を融合した研究として、『富国と強兵─地政経済学序説』（東洋経済新報社、2016年刊）や『世界インフレと戦争─恒久戦時経済への道』（幻冬舎新書、2022年刊）を発表している。 エネルギーを基軸に据え ...

「知識や難しい計算は不要で、“考える力”さえあれば誰でも解ける」 それが、「論理的思考問題」だ。Google、Apple、Microsoftといった超一流企業の採用試験でも出題され、“考える力”を鍛えるトレーニングとしても注目されている。この論理的思考問題の ...