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Harriet Roberts | Gymnastics Skills Coach on Instagram: "HINGE RING ROWS 🤌🏽💪🏽 Struggling with your butterfly pull-ups? It’s time to start adding hinge ring rows into your training.
10K likes, 58 comments - harrietroberts on May 10, 2025: "HINGE RING ROWS 🤌🏽💪🏽Struggling with your butterfly pull-ups? It’s time to start adding hinge ring rows into your training.Most athletes learning the butterfly pull up haven’t spent much time pulling in front of the body or toward the rig, leaving a major gap in strength ...
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