【ストレスを減らす方法】感情は無視すると心は不機嫌になる #自分と繋がる #本音で生きる #心と身体の健康 #ストレス解消 #自己理解
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YouTube人生をひらく案内人 しのぶちゃんねる
【ストレスを減らす方法】感情は無視すると心は不機嫌になる #自分と繋がる #本音で生きる #心と身体の健康 #ストレス解消 #自己理解
【ストレスを減らす方法】 感情は無視すると 心は不機嫌になる 感情って、 つい我慢してしまいますよね。 怒り、悲しみ、寂しさ…。 感じるのが怖くて、 無意識に押し込めてしまう人も 多いかもしれません。 でも実は、 その我慢こそが 心のストレスを ...
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