Introducing how to build a body that hasn't changed since you were young
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YouTubeRIKACO LIFE
Introducing how to build a body that hasn't changed since you were young
デビューから変わらない体型を保つ秘訣！ 私が毎日コツコツ続けている生活習慣を紹介してるよ。 LOVE GIVES LOVE https://www.instagram.com/lovegiveslove/ 50代から始めたyoutubeはチャンネル登録20万人。インスタグラムフォロワー32万人のRIKACOのファッション、料理、健康 ...
視聴回数: 15.7万 回3 か月前
RIKACOのドラマ
RIKACO on Instagram: "🫶 今まで歩んできた全ての経験が 今の私の歴史 ここ数年恋もするのも嫌な位 疲れてた私だけど そのおかげで自分を大切にする事が出来た ゆっくり自分を労り ゆっくり観察して 抜けた道😊 今60歳手前で何か驚くほど スッキリしてる！ 私は私を受け入れて 大好きになろうと思う😊 私に残された大切な後の時間は 自分や 私を気にかけてくれている優しい方々 と共に素敵な時間を過ごそうと思う💓 . 恋をしてなくてもね 女は終わってない まだまだ伸びしろ更新中😆 誰かの基準や物差しはいらない🙌 私の基準は私が決める❤️ #myway #素敵に歳をかさねよう ね 😘"
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RIKACO on Instagram: "🫶 今まで歩んできた全ての経験が 今の私の歴史 ここ数年恋もするのも嫌な位 疲れてた私だけど そのおかげで自分を大切にする事が出来た ゆっくり自分を労り ゆっくり観察して 抜けた道😊 今60歳手前で何か驚くほど スッキリしてる！ 私は私を受け入れて 大好きになろうと思う😊 私に残された大切な後の時間は 自分や 私を気にかけてくれている優しい方々 と共に素敵な時間を過ごそうと思う💓 . 恋をしてなくてもね 女は終わってない まだまだ伸びしろ更新中😆 誰かの基準や物差しはいらない🙌 私の基準は私が決める❤️ #myway #素敵に歳をかさねよう ね 😘"
Instagramrikaco_official
視聴回数: 2.9万 回7 か月前
RIKACO on Instagram: ". RIKACOママ３１年目に突入🥹 なんて早い３１年 長男とは色々、一緒に撮影をした思い出がまーまーある 小さい頃から肝がすわっている、本番はいつも最高な仕上がりでスタッフさんを驚かせ、良い作品に仕上げてくれる 誰が教えた訳でも無いのに😂これもまた天性なんでしょうね、、大人になり、舞台の脚本や演出、ときには役者としても、色々やってきた来たね。初舞台で役者として私と共演した時の初日に舞台袖で自分の出番を待っている時に 体が震えていた😂大丈夫って聞いたら、大丈夫に決まってるって😂あの時のことすごい覚えてるよ。 本番ではものの見事に長セリフを間違えず乗り切った！ カルピスのCMでは 親子で抜擢して頂き私にとっては忘れられない一生の思い出になりました！長男は私をいつも新しい道に導いてくれる道先案内人👍新しい挑戦、経験をさせてくれます😉 YouTubeを進め立ち上げてくれたのも長男🫶 . 今日は去年、海外のドラマの撮影で家を留守にしていた 次男も今年はいるので家族3人でお家ご飯で祝いたいと 思います！ . これからも末永くよろしくね🫶
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RIKACO on Instagram: ". RIKACOママ３１年目に突入🥹 なんて早い３１年 長男とは色々、一緒に撮影をした思い出がまーまーある 小さい頃から肝がすわっている、本番はいつも最高な仕上がりでスタッフさんを驚かせ、良い作品に仕上げてくれる 誰が教えた訳でも無いのに😂これもまた天性なんでしょうね、、大人になり、舞台の脚本や演出、ときには役者としても、色々やってきた来たね。初舞台で役者として私と共演した時の初日に舞台袖で自分の出番を待っている時に 体が震えていた😂大丈夫って聞いたら、大丈夫に決まってるって😂あの時のことすごい覚えてるよ。 本番ではものの見事に長セリフを間違えず乗り切った！ カルピスのCMでは 親子で抜擢して頂き私にとっては忘れられない一生の思い出になりました！長男は私をいつも新しい道に導いてくれる道先案内人👍新しい挑戦、経験をさせてくれます😉 YouTubeを進め立ち上げてくれたのも長男🫶 . 今日は去年、海外のドラマの撮影で家を留守にしていた 次男も今年はいるので家族3人でお家ご飯で祝いたいと 思います！ . これからも末永くよろしくね🫶
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視聴回数: 16.3万 回6 か月前
セカンドハウス完成
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RIKACOのビジネス
RIKACO on Instagram: "😋 久々のご飯リール！ 以外に作りながら撮るの大変だから 投稿は少なめ😅お家のご飯は安心安全！ バランスもバッチリ👌 食べて幸せが1番大事ね❤️ #バランス #お家ご飯 オイル類は大好きな @iwai_sesameoil オススメ"
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RIKACO on Instagram: "😋 久々のご飯リール！ 以外に作りながら撮るの大変だから 投稿は少なめ😅お家のご飯は安心安全！ バランスもバッチリ👌 食べて幸せが1番大事ね❤️ #バランス #お家ご飯 オイル類は大好きな @iwai_sesameoil オススメ"
Instagramrikaco_official
視聴回数: 5.8万 回4 か月前
東京カレンダー on Instagram: "【#RIKACO さん 、最強の女性が東カレに登場！👏 ˎˊ˗】 @rikaco_official 今回は、「ひのえうま年」生まれのRIKACOさんと、中目黒の日本料理屋『炎水』へ📸 この年生まれの女性は“気が強い”という迷信が。美味を味わうパワフルな姿に、迷信は立証された⁉︎ 📚…°˖✧ #東カレ #2月号 （12月19日発売） は「背徳の年末、上質な年始。」特集！ ご予約は「東京カレンダー 2026年2月号」で検索🔎"
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視聴回数: 8万 回5 か月前
RIKACO on Instagram: "さて！good energyの火曜日！ なんか元気な今日😃整ってる👍 打ち合わせ2本からのマネージャー チームと大切なクライアントとの会食です🫶 let's go👍 ダウンセーター @moncler ロングブーツ @uggjapan バッグ @michinoparis イヤリング @tiffanyandco #ootd 毎日楽しい！そろそろエンジンかけてくよー"
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RIKACO on Instagram: "さて！good energyの火曜日！ なんか元気な今日😃整ってる👍 打ち合わせ2本からのマネージャー チームと大切なクライアントとの会食です🫶 let's go👍 ダウンセーター @moncler ロングブーツ @uggjapan バッグ @michinoparis イヤリング @tiffanyandco #ootd 毎日楽しい！そろそろエンジンかけてくよー"
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